Pechuga de pollo a la naranja

Pechuga de pollo a la naranja

2.7 98 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

50 g de calabacín con piel
50 g de cebolla
4 - 5 tiras de piel de naranja (solo la parte naranja)
40 g de aceite de oliva
400 g de filete de pechuga de pollo sin piel salpimentada en trozos de 4 cm
20 g de licor de naranja (p. ej. Cointreau®)
20 g de brandy
60 - 80 g de zumo de naranja

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 47.6 mg

Πρωτεΐνη 22.9 g

Θερμίδες 1051 kJ / 251 kcal

Λιπαρά 12.6 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 5.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

100 recetas económicas 99 Συνταγές
Μεξικό

100 recetas económicas 100 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bunny chow (pan relleno de curry de cordero)

3 Std.

Guiso de ternera con verduras de invierno y cebada

4 Std. 30 Min

Cerdo salteado con vegetales estilo Chino (TM6/TM7)

1 Std. 20 Min

Pollo con ajonjolí

40 Min

Rollos de carne

1 Std. 10 Min

Pierna de cerdo a las hierbas

40 Min

Borek bosnio

1 Std.

Albóndigas de pollo en jitomate con espagueti

1 Std.

Champandongo

50 Min

Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6

50 Min

Tortitas de pollo en salsa verde

1 Std.

Pollo frito al estilo Kentucky

3 Std. 20 Min

Εμφάνιση όλων