
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
300 g filete de pechuga de pollo, sin piel en cubos de 3 cm
-
130 g de yogur griego
-
40 g de aceite de girasol
-
140 g de agua
-
1 cda de cúrcuma en polvo
-
50 g de chabacanos deshidratados en mitades
-
2 cda de curry en polvo
-
1 cdita de sal o al gusto
-
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
350 g de arroz precocido de grano largo
-
400 g de leche de coco
-
80 g de chícharos cocidos
-
40 g de almendras fileteadas tostadas
-
6 hojas de lechuga o endivias frescas
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
415 kcal /
1736 kJ
Πρωτεΐνη
19 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
56 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
463 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGua Bao (Panes rellenos de cerdo bbq)
13h
Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle
1h
Espaguetti con albóndigas
55min
Pastel azteca
1h
Tacos de pollo adobado
1h 10min
Salteado asiático con noodles TM6
45min
Pollo al tequila y chile pasilla
2h
Goulash
1h 40min
Pacholas
35min
Bowl de taco de pavo
1h
Pollo con mole
1h
Pollo en salsa de almendras
2h