Batido de coco y pera (sin lactosa)

Batido de coco y pera (sin lactosa)

4.3 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 vasos

Υλικά

500 g de pera madura (sin piel ni pepitas)
400 g de leche de coco
½ cucharadita de canela molida
200 g de cubitos de hielo
1 cucharada de copos de coco (προαιρετικό πεδίο)

1 cucharada de coco rallado

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Πρωτεΐνη 2.5 g

Θερμίδες 1004 kJ / 240 kcal

Λιπαρά 19.2 g

Φυτικές ίνες 8 g

Υδατάνθρακες 14.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Peras y manzanas 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mojito de fresas

Mojito de fresas

5 λεπτ.

Sorbete de limón con cava

Sorbete de limón con cava

5 λεπτ.

Piña colada

Piña colada

5 λεπτ.

Café Dalgona

Café Dalgona

5 λεπτ.

Mocktail de melón y pepino

Mocktail de melón y pepino

10 λεπτ.

San Francisco

San Francisco

5 λεπτ.

Batido de matcha y frutos rojos

Batido de matcha y frutos rojos

10 λεπτ.

Lassi de mango y cúrcuma - India

Lassi de mango y cúrcuma - India

5 λεπτ.

Aperol Spritz

Aperol Spritz

10 λεπτ.

Smoothie de higos y miel

Smoothie de higos y miel

5 λεπτ.

Mocktail piña colada

Mocktail piña colada

5 λεπτ.

Horchata mexicana

Horchata mexicana

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων