Batido de coco y pera (sin lactosa)

Batido de coco y pera (sin lactosa)

4.2 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 vasos

Υλικά

500 g de pera madura (sin piel ni pepitas)
400 g de leche de coco
½ cucharadita de canela molida
200 g de cubitos de hielo
1 cucharada de copos de coco (προαιρετικό πεδίο)

1 cucharada de coco rallado

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Πρωτεΐνη 2.5 g

Θερμίδες 1004 kJ / 240 kcal

Λιπαρά 19.2 g

Φυτικές ίνες 8 g

Υδατάνθρακες 14.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Peras y manzanas 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Limonada argelina con azahar (Cherbet)

5 λεπτ.

Frappé bombón con limón

5 λεπτ.

Smoothie de verduras con lima y manzana

10 λεπτ.

Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos

5 λεπτ.

Granizado de café capuchino

5 λεπτ.

Capuchino especiado de calabaza y moka

20 λεπτ.

Batido verde con espinacas

10 λεπτ.

Infusión de hibisco

20 λεπτ.

Smoothie de mango, fresa y piña

10 λεπτ.

Sangría rosada

40 λεπτ.

Leche caliente al caramelo

50 λεπτ.

Batido de tarta de manzana

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων