Smoothie de mango, fresa y piña

Smoothie de mango, fresa y piña

4.7 30 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

Sabor mango

140 g de mango maduro pelado y congelado en trozos
1 yogur natural (125 g)
120 g de leche de coco
30 g de azúcar glas

Sabor fresa

140 g de fresas sin hojas y congeladas
1 yogur natural (125 g)
120 g de leche de coco
30 g de azúcar glas

Sabor piña

140 g de rodajas de piña en su jugo escurridas, en trozos y congeladas
1 yogur natural (125 g)
120 g de leche de coco
30 g de azúcar glas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 5.51 g

Θερμίδες 1460 kJ / 349 kcal

Λιπαρά 21.04 g

Φυτικές ίνες 5.79 g

Υδατάνθρακες 34.46 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Niños, ¡a comer! 12 Συνταγές
Ισπανία

NIÑOS¡A COMER! 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chocolate jamaicano con espuma de leche

Chocolate jamaicano con espuma de leche

10 λεπτ.

Atole de amaranto

Atole de amaranto

20 λεπτ.

Smoothie de melón y kiwi

Smoothie de melón y kiwi

5 λεπτ.

Agua de alfalfa, lechuga y limón

Agua de alfalfa, lechuga y limón

5 λεπτ.

Batido de matcha y frutos rojos

Batido de matcha y frutos rojos

10 λεπτ.

Sorbete de limón con cava

Sorbete de limón con cava

5 λεπτ.

Batido de frutas con leche de almendras

Batido de frutas con leche de almendras

4ωρ.

Smoothie post-work out con avena y proteína

Smoothie post-work out con avena y proteína

5 λεπτ.

Bebida energética

Bebida energética

5 λεπτ.

Mocktail de melón y piña

Mocktail de melón y piña

5 λεπτ.

Batido de plátano y yogur de vainilla

Batido de plátano y yogur de vainilla

5 λεπτ.

Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji

Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων