Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

4.4 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

1 vaso

Υλικά

300 g de leche de coco
50 g de fresas
50 g de frambuesas
1 cda de avena
½ cdita de polvo de maca
2 cubitos de hielo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 643 kJ / 153 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 8 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mojito

5 λεπτ.

Margarita de sandía y mango

5 λεπτ.

Piña colada

5 λεπτ.

Clericot

10 λεπτ.

Margarita

5 λεπτ.

Frappé de café sin lácteos ni azúcar añadida

6ωρ. 5 λεπτ.

Margarita con escarcha de cítricos

30 λεπτ.

Smoothie de papaya

5 λεπτ.

Batido de leche merengada

5 λεπτ.

Frappe de mazapan con café

15 λεπτ.

Frappe de pinole

20 λεπτ.

Cóctel de Xoconostle y mezcal

10ωρ.

Εμφάνιση όλων