
Συσκευές & Αξεσουάρ
Saftige Thunfischmuffins
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
12 Stück
Υλικά
-
Butter zum Einfetten
-
Semmelbrösel zum Ausstreuen
-
Eier (Größe M)5
-
Blätterteig (à ca. 280 g)2 Packungen
-
Parmesan in Stücken60 g
-
getrocknete Tomaten in Öl abgetropft50 g
-
Thunfisch, in Lake (Abtropfgewicht á ca. 110 g), abgetropft2 Dosen
-
körniger Frischkäse (Hüttenkäse)200 g
-
Erbsen, tiefgekühlt125 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Sesamsamen zur Dekoration
Διατροφή ανά 1 Stück
Θερμίδες
212 kcal /
889 kJ
Πρωτεΐνη
11 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
11 g
Φυτικές ίνες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Herings- Schmaus
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBadischer Flammkuchen
1ωρ.
Polenta-Pizza
1ωρ. 10 λεπτ.
Pizza mit Schinken und Pilzen
1ωρ. 45 λεπτ.
Haferflocken-Käse-Puffer
40 λεπτ.
Quiche Lorraine
50 λεπτ.
Vollkorn Mangold-Quiche
1ωρ. 30 λεπτ.
Kürbis-Sellerie-Quiche
2ωρ.
Maroni-Champignon-Tarte mit Cranberrys
1ωρ.
Pikante Blätterteigherzen
1ωρ. 20 λεπτ.
Portugiesisches Weißbrot (Pão de água)
3ωρ. 30 λεπτ.
Maronen-Champignon-Tarte mit Cranberrys
Καμία βαθμολογία
Cremiger Feta-Dip
5 λεπτ.