Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Salát z divoké rýže s tuňákem
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 porcí
Υλικά
-
1200 gramů vody
-
2 čajové lžičky soli
-
300 gramů divoké rýže
-
100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
-
100 gramů cukety na kostičky (5 mm)
-
400 gramů zeleniny (např. 200 gramů mrkve a 200 gramů celeru), na kousky
-
3 snítky petržele, čerstvé otrhané
-
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
60 gramů balzamikového octa
-
60 gramů extra panenského olivového oleje
-
200 gramů tuňáka, konzervovaného, v oleji okapaného, na malé kousky
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
230 kcal /
963 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
28 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Saláty
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Bramborové knedlíky se špenátem
1 Std. 40 Min
Špekové knedlíky
50 Min
Těstovinový salát se zeleninou a bylinkovo-česnekovým aioli
30 Min
Zeleninové jarní závitky
2 Std. 10 Min
Péřové bramborové knedlíky
1 Std. 10 Min
Máslové rolované knedlíky
1 Std. 10 Min
Houskové knedlíky
50 Min
Salát z červeného zelí a hrušek s koriandrem
5 Min
Teplý bramborový salát se slaninou
1 Std. 15 Min
Bramborovo - zeleninové pyré
40 Min
Brambory na středozemní způsob
2 Std. 30 Min
Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy
15 Min