Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
菠菜虾仁蒸蛋
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
3 人份
Υλικά
-
水670 克
-
蛋 ，约（150克）3 颗
-
新鲜菠菜叶 ，焯水，沥干切末约（60克）150 克
-
生抽1 汤匙
-
虾仁 ，开背，去肠泥100 克
-
麻油1 茶匙
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
136.7 kcal /
571.7 kJ
Πρωτεΐνη
11.9 g
Λιπαρά
8.4 g
Υδατάνθρακες
2.9 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
品味江南
69 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
晚餐（辣椒鸡肉、胡萝卜拌西兰花、山药菌菇汤、杂粮米饭）
Καμία βαθμολογία
午餐（麻辣豆腐、干锅花菜、萝卜牛肉汤、玉米饭）
Καμία βαθμολογία
墨鱼猪肉藕夹
Καμία βαθμολογία
双色鱼蛋汤
40 λεπτ.
宝宝茶碗蒸
Καμία βαθμολογία
丝瓜酿肉
Καμία βαθμολογία
百香果蒸肋排
Καμία βαθμολογία
薄百叶彩椒牛肉卷
Καμία βαθμολογία
牛肉丝炒银牙
Καμία βαθμολογία
河虾毛豆烧青椒
20 λεπτ.
肉丝炒萝卜丝
Καμία βαθμολογία
莴笋炒肉丝
18 λεπτ.