Cannellonis de courgette et saumon, sauce au curry

Cannellonis de courgette et saumon, sauce au curry

4.7 18 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
25 morceaux

Υλικά

  • 300 - 400 g de courgettes tendres, non épluchées
  • 250 g de saumon frais détaillé en dés (2 x 2 cm)
  • 50 g de vin blanc sec
  • 1 c. à café de fumet de poisson
  • ½ c. à café de curry en poudre
  • ¼ c. à café de graines de cumin
  • 40 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 40 g de fromage blanc nature
  • 1 filet d'huile d'olive extra vierge

Διατροφή ανά 1 morceau

Θερμίδες 32 kcal / 132 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 1 g
Φυτικές ίνες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων