Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Apricot chicken risotto
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
fresh thyme leaves only3 sprigs
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 sprigs
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled (optional)1 cm
-
brown onion100 g
-
olive oil40 g
-
carrot cut into pieces100 g
-
red capsicum deseeded and cut into pieces120 g
-
chicken thigh fillets cut into cubes (3 cm)500 g
-
canned apricot nectar400 g
-
water300 g
-
Chicken stock paste (see Tip)1 ½ tbsp
-
Arborio rice300 g
-
frozen green peas to taste80 g
-
salt to taste1 - 2 pinches
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
847.2 mg
Πρωτεΐνη
19.7 g
Θερμίδες
1649.2 kJ /
392.7 kcal
Λιπαρά
14.4 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.4 g
Υδατάνθρακες
44.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Leek, chilli and chorizo sauce
40 λεπτ.
Cauliflower and sweet potato lasagne
1ωρ. 35 λεπτ.
Ricotta gnocchi
2ωρ.
Lasagne with fresh spinach pasta
2ωρ. 20 λεπτ.
All-in-one chicken congee
35 λεπτ.
Super green pasta (Darren Robertson)
30 λεπτ.
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40 λεπτ.
Quick fix noodles
15 λεπτ.
Chicken Caesar pasta salad
55 λεπτ.
Butternut and bacon macaroni cheese
1ωρ. 30 λεπτ.
Brie, speck and walnut risotto
25 λεπτ.
Meat-free mushroom lasagne
1ωρ. 30 λεπτ.