Süßkartoffel-Blätterteig-Ecken

Süßkartoffel-Blätterteig-Ecken

4.5 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

15 Stück

Υλικά

Wasser
500 g
Süßkartoffeln geschält in Stücken (4 cm)
250 g
Zwiebeln halbiert
50 g
Ingwer, frisch (1-2 mm), grob gehackt
3 Scheiben
Kreuzkümmel, gemahlen
½ TL
Koriander, gemahlen
½ TL
Rapsöl
15 g
Limettenschale, gerieben
1 TL
Koriander, frisch Blättchen abgezupft
7 Stängel
7 Stängel Petersilie, frisch, Blättchen abgezupft
Joghurt
1 EL
Salz nach Geschmack
½ - ¾ TL
Blätterteig
1 Packung
Ei verquirlt zum Bestreichen
1
Sesam weiß oder schwarz zum Bestreuen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 470 kJ / 112 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Schneller Alltag 10 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spanakopita (Griechischer Spinatstrudel)

1ωρ. 30 λεπτ.

Pizza Vier Jahreszeiten

1ωρ. 30 λεπτ.

Kürbis-Buttermilch-Biscuits

1ωρ. 30 λεπτ.

Speck-Spieße

1ωρ. 30 λεπτ.

Pizza Margherita

1ωρ. 35 λεπτ.

Pikante Sandwichtorte mit Ei-Küken

10ωρ.

Vollkorn-Osterkranz mit geräucherter Forelle und Ei

1ωρ. 45 λεπτ.

Pizza mit Spinat und Schafskäse

1ωρ. 10 λεπτ.

Eisalat im knusprigen Osternest

Καμία βαθμολογία

Mini-Frittatas mit Zucchini und Ricotta

Καμία βαθμολογία

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

Καμία βαθμολογία

Christbaum-Häppchen

1ωρ.

Εμφάνιση όλων