Placki z otrębów owsianych

Placki z otrębów owsianych

4.4 32 βαθμολογίες
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 40 λεπτ.
40 sztuk

Υλικά

  • suchych drożdży (7 g)
    1 opakowanie
  • wody
    300 g
  • otrębów owsianych
    150 g
  • mąki pszennej
    150 g
  • soli
    1 szczypta
  • brązowego cukru
    40 g
  • jajka
    4
  • olej do smażenia
  • serek śmietankowy bez laktozy, do podania
  • awokado pokrojone w plastry, do podania
  • sok z ½ limonki, świeżo wyciśnięty (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή ανά 1 sztukę

Θερμίδες 49 kcal / 205.4 kJ
Πρωτεΐνη 1.8 g
Λιπαρά 2.7 g
Υδατάνθρακες 6.2 g
Φυτικές ίνες 1.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων