Συσκευές & Αξεσουάρ
Lemon Garlic Broccoli
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
shallots cut into pieces4 oz
-
garlic cloves6
-
unsalted butter cut into pieces4 oz
-
chicken stock low sodium2 oz
-
lemon juice1 oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
broccoli florets24 oz
-
lemon sliced, to garnish, to taste1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
182.3 mg
Πρωτεΐνη
3.5 g
Θερμίδες
605.3 kJ /
144.7 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.4 g
Υδατάνθρακες
8.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Christmas Dinner
11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνStir-Fried Vegetables
15 λεπτ.
Southwest Quinoa
40 λεπτ.
Pesto Pasta Salad
30 λεπτ.
Texas Caviar
15 λεπτ.
Cauliflower with Pea Purée
40 λεπτ.
Peeler Mashed Potatoes
35 λεπτ.
Yuca con Mojo (Yuca with Garlic Sauce)
55 λεπτ.
Stir Fry Bok Choy
15 λεπτ.
Brown Sugar Baked Beans
45 λεπτ.
Spring Garden Minestrone Soup
50 λεπτ.
Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)
30 λεπτ.
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 λεπτ.