炒花椰菜

炒花椰菜

4.7 49 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

3 人份

Υλικά

油
20 克
薑，切絲
15 克
鹽
¼ 茶匙
水
50 克
綠花椰菜，切小朵(約2公分)
300 克

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 90.9 kcal / 380 kJ

Πρωτεΐνη 4.3 g

Λιπαρά 6.9 g

Υδατάνθρακες 4.8 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

基礎選集 12 Συνταγές
Ταϊβάν

美善品美味秘密 157 Συνταγές
Ταϊβάν

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

三杯杏鮑菇

三杯杏鮑菇

20 λεπτ.

素燴香菇

素燴香菇

Καμία βαθμολογία

山藥燴菇

山藥燴菇

25 λεπτ.

蠔油燜雙菇

蠔油燜雙菇

2ωρ. 20 λεπτ.

當歸猴頭菇

當歸猴頭菇

Καμία βαθμολογία

旋轉烤馬鈴薯塔

旋轉烤馬鈴薯塔

Καμία βαθμολογία

糖醋黃瓜片

糖醋黃瓜片

5 λεπτ.

蠔油杏鮑菇

蠔油杏鮑菇

20 λεπτ.

炒花椰菜起司熱壓三明治

炒花椰菜起司熱壓三明治

Καμία βαθμολογία

鷹嘴豆鬆餅佐哈里薩茄泥

鷹嘴豆鬆餅佐哈里薩茄泥

Καμία βαθμολογία

松露野菇溏心蛋三明治

松露野菇溏心蛋三明治

Καμία βαθμολογία

木耳炒豆包

木耳炒豆包

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων