Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote

Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote

4.4 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
8 verres

Υλικά

  • 3 citrons bergamote le zeste d'1 citron et le jus des 3 citrons
  • 1 bouquet de menthe fraîche équeuté
  • 3 mangues (800 g de chair env.), coupées en morceaux
  • ¼ c. à café de vanille en poudre
  • 1000 g de lait d'avoine
    1000 g de lait de soja, enrichi en calcium

Διατροφή ανά 1 verre

Θερμίδες 112 kcal / 477.6 kJ
Πρωτεΐνη 1.4 g
Λιπαρά 2.1 g
Υδατάνθρακες 21.6 g
Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων