Συσκευές & Αξεσουάρ
Tarta salada de calabaza y espinacas
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
8 raciones
Υλικά
Relleno
-
150 - 200 g de cebolla en cuartos
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
400 g de pulpa de calabaza (en dados de aprox. 3x3 cm)
-
400 g de hojas de espinaca frescas
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
3 huevos batidos
Masa
-
400 g de harina
-
70 g de aceite
-
150 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
1 huevo batido para pintar la masa
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
11.4 g
Θερμίδες
1608 kJ /
385 kcal
Λιπαρά
19.6 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Υδατάνθρακες
40.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1ωρ.
Gofres de hojaldre con salmón y queso fresco
30 λεπτ.
Agujas de ternera
1ωρ. 40 λεπτ.
Pizzetas de carne con espárragos y huevo
1ωρ. 30 λεπτ.
Focaccia con cebolla, aceitunas y romero
1ωρ.
Quiche integral de pavo, tomate y queso
1ωρ.
Calzone vegetariano
1ωρ. 50 λεπτ.
Dip cremoso picante
5 λεπτ.
Cowboy
50 λεπτ.
Empanada griega de espinacas (spanakopita)
1ωρ. 20 λεπτ.
Quiche de cebolla
1ωρ.
Minicocas con confitura de pimiento
1ωρ. 30 λεπτ.