Domowa odżywka białkowa

Name: Domowa odżywka białkowa
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porcji
Ingredients: 80 g płatków owsianych, błyskawicznych; 140 g migdałów, ze skórką; 250 g mleka w proszku

3.6 76 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

15 porcji

Υλικά

ksylitolu (προαιρετικό πεδίο)
40 - 60 g
płatków owsianych, błyskawicznych
80 g
migdałów, ze skórką
140 g
mleka w proszku odtłuszczonego
250 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 141.7 kcal / 593.1 kJ

Πρωτεΐνη 8.7 g

Λιπαρά 5.4 g

Υδατάνθρακες 17.1 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

NA TRENING 12 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ser do smarowania

4(52)

1ωρ.

Dżem borówkowy

5(1)

45 λεπτ.

Słodki sos mango z chili

4.5(12)

50 λεπτ.

Sos BBQ

4.5(183)

30 λεπτ.

Sos ranczerski

5(32)

2ωρ. 15 λεπτ.

Gotowanie ziemniaków w wodzie

3.5(5)

55 λεπτ.

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

5(41)

4 λεπτ.

Gotowanie makaronu (TM7)

5(6)

20 λεπτ.

Krem pistacjowy

5(247)

37 λεπτ.

Bezglutenowe tortille z soczewicy

3(6)

3ωρ. 40 λεπτ.

Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)

4(3)

30 λεπτ.

Purée z dyni (przepis podstawowy)

5(17)

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων