Domowa odżywka białkowa

Name: Domowa odżywka białkowa
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porcji
Ingredients: 80 g płatków owsianych, błyskawicznych; 140 g migdałów, ze skórką; 250 g mleka w proszku

3.7 95 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

15 porcji

Υλικά

40 - 60 g ksylitolu (προαιρετικό πεδίο)
80 g płatków owsianych, błyskawicznych
140 g migdałów, ze skórką
250 g mleka w proszku odtłuszczonego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 8.7 g

Θερμίδες 593.1 kJ / 141.7 kcal

Λιπαρά 5.4 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Υδατάνθρακες 17.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

NA TRENING 12 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

4.4(63)

8ωρ. 55 λεπτ.

Masło z czosnkiem niedźwiedzim

5.0(5)

20 λεπτ.

Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami

4.7(78)

10 λεπτ.

Koktajl owocowy

4.5(22)

5 λεπτ.

Posypka do bajgli "Everything Bagel Seasoning"

5.0(18)

5 λεπτ.

Kleik ryżowy

4.9(14)

2ωρ.

Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

5.0(23)

30 λεπτ.

Truskawkowy sos winegret

5.0(3)

5 λεπτ.

Gotowanie pyz z mięsem

3.2(18)

20 λεπτ.

Gotowanie ziemniaków w wodzie

4.4(14)

55 λεπτ.

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

4.5(273)

5 λεπτ.

Gotowanie makaronu (TM7)

4.9(56)

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων