Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

4.1 52 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 porcje

Υλικά

  • 200 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki
    200 g nektarynek, pokrojonych na kawałki
  • 400 g jogurtu naturalnego
  • 20 g orzechów włoskich, łuskanych
  • 1 łyżka oleju kokosowego
  • kakao naturalne, niesłodzone do oprószenia

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 szklanka

Πρωτεΐνη 11.5 g
Θερμίδες 1191.1 kJ / 284.5 kcal
Λιπαρά 15.5 g
Φυτικές ίνες 2.8 g
Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων