Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Minestrone mit Seidentofu
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Seidentofu in Würfeln (2 cm)200 g
-
Basilikum, frisch abgezupft6 Stängel
-
Haselnuss, mit oder ohne Haut20 g
-
Zitronenschale unbehandelt, fein abgerieben2 TL
-
Karotte in Stücken200 g
-
Staudensellerie in Stücken200 g
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft40 g
-
Zwiebel geviertelt1
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl2 EL
-
geschälte Tomaten1 Dose
-
Wasser400 g
-
2 Würfel Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)Gemüsebouillon Paste3 TL
-
Pfeffer, gemahlen2 Prise
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
grüne Bohnen, tiefgekühlt150 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1506 kJ /
361 kcal
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Leckere Suppen
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Soledurner Wysuppe (Solothurner Weinsuppe)
1h
Thai Tom Yum
45min
Linsenragout
1h
Bouillabaisse
1h
Tom Kha Gai
45min
Gulaschsuppe
1h 15min
Ungarische Pilzsuppe
35min
Thai Tom Yum
45min
Pasta e lenticchie
50min
Nudelsuppe mit Räuchertofu
35min
Minestrone mit Kichererbsen
40min
Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère
35min