Συσκευές & Αξεσουάρ
Purè di carote e latte di cocco
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
1 arancia preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca)
-
500 g di acqua
-
750 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
½ cucchiaino di semi di cumino
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
50 g di latte di cocco
-
foglie di coriandolo fresche, a piacere
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
380 kJ /
90 kcal
Λιπαρά
3.8 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Verdure in crema
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di fagioli e cipolla di Tropea
45min
Verdure miste al cartoccio
35min
Insalata di fagiolini
40min
Patatine di carote e zucchine
30min
Broccoli in salsa di ceci
40min
Asparagi alla parmigiana
50min
Baby carote arrosto con glassa al caffè e aromi del Carso
Ninguna valoración
Insalata di indivia con datteri e arance
25min
Insalata veloce con verdure crude
15min
Cavoletti di Bruxelles con pancetta e mandorle
50min
Crocchette filanti con verdure e formaggi
35min
Purè di manioca
50min