Massa com frango e pesto de curgete

Massa com frango e pesto de curgete

4.4 65 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 doses

Υλικά

  • peito de frango cortado em tiras
    500 g
  • sal
    2 ½ c. chá de
  • gengibre ralado
    2 c. chá de
  • mostarda
    15 g
  • vinho branco
    70 g
  • água
    1200 g
  • esparguete
    350 g
  • cebola roxa
    100 g
  • azeite
    70 g
  • tomate-cereja cortado em metades
    150 g
  • dentes de alho
    3
  • curgete cortada em pedaços pequenos
    200 g
  • coentros cortados em pedaços
    15 g
  • abacate
    100 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • limão (raspa e sumo)
    ½

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 1875 kcal / 449 kJ
Πρωτεΐνη 29 g
Λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 45 g
Φυτικές ίνες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων