
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lasanha de frango com pesto
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Pesto
-
queijo mozarela fresco partido em pedaços150 g
-
queijo parmesão50 g
-
manjericão30 g
-
amêndoa s/ pele30 g
-
sal½ c. chá de
-
azeite100 g
Frango
-
carne de frango, s/ osso e s/ pele cortada em cubos pequenos, semicongelada500 g
-
sal1 c. chá de
-
Pimenta q.b.
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
azeite30 g
-
limão só a raspa½
-
orégãos1 c. chá de
-
tomate em pedaços650 g
-
vinagre20 g
Montagem
-
placas de lasanha200 g
-
natas100 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
633 kcal /
2645 kJ
Πρωτεΐνη
36 g
Λιπαρά
41 g
Υδατάνθρακες
29 g
Φυτικές ίνες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista novembro 2018
27 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMassa com curgete e espargos verdes
45 λεπτ.
Carbonara de salsichas
40 λεπτ.
Massa com frango e abóbora
45 λεπτ.
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40 λεπτ.
Carbonara com couve
35 λεπτ.
Curgetes recheadas com arroz e carne
1ωρ. 5 λεπτ.
Fettucine de limão e lentilhas
Καμία βαθμολογία
Fettuccini de frango e ervilhas com molho de couve-flor
Καμία βαθμολογία
Fettuccini com frango e ervilhas
Καμία βαθμολογία
Massa com pesto de espargos
Καμία βαθμολογία
Salada em frasco de massa integral e chicória
Καμία βαθμολογία
Esparguete preto com lulas de conserva
Καμία βαθμολογία