Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 doses

Υλικά

  • queijo parmesão
    50 g
  • coentros
    10 g
  • água
    1200 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • esparguete
    350 g
  • azeite
    40 g
  • cebola cortada em pedaços
    200 g
  • dentes de alho
    2
  • cogumelos frescos cortados em quartos
    200 g
  • tomilho só as folhas
    3 pés de
  • molho de soja
    5 g
  • frango assado s/ ossos, cortado em pedaços pequenos
    350 g
  • mostarda
    10 g
  • natas
    200 g
    200 g natas de soja

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 582.2 kcal / 2435.8 kJ
Πρωτεΐνη 27.1 g
Λιπαρά 30.3 g
Υδατάνθρακες 50.5 g
Φυτικές ίνες 3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 12.4 g
Νάτριο 831.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων