Harissa

Harissa

4.4 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
1 jar

Υλικά

  • dried red chillies deseeded (see tip)
    40 g
  • water hot, for soaking
  • cumin seeds
    2 Tbsp
  • coriander seeds
    2 Tbsp
  • fine sea salt
    2 Tbsp
  • garlic cloves
    6
  • olive oil depending on consistency
    4 - 5 Tbsp

Διατροφή ανά 1 jar

Θερμίδες 693 kcal / 2902 kJ
Πρωτεΐνη 12 g
Λιπαρά 59 g
Υδατάνθρακες 31 g
Φυτικές ίνες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων