
Συσκευές & Αξεσουάρ
Energiewürfel
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
64 Stück
Υλικά
-
Butter in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten200 g
-
Datteln, entsteint200 g
-
Mandeln50 g
-
Zuckerrübensirup, hell (z. B. Grafschafter Goldsaft®)180 g
-
Vanillezucker, selbst gemacht50 g
-
brauner Zucker150 g
-
Erdnusscreme120 g
-
Mehl30 g
-
Haferflocken, zart300 g
-
Zimt½ TL
-
geriebene Orangenschale½ TL
-
Kokosraspeln50 g
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen50 g
-
Sonnenblumenkerne100 g
Διατροφή ανά 1 Stück
Θερμίδες
108 kcal /
451 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
11 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® it yourself
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTopfenstrudel
2ωρ. 10 λεπτ.
Topfen-Marillen-Strudel
1ωρ. 30 λεπτ.
Süßer Rhabarber-Auflauf
1ωρ.
Süßes Brot mit Konfitüre
9ωρ.
Linzer Torte
1ωρ.
Latte-Macchiato-Torte
5ωρ. 30 λεπτ.
Orangenplätzchen
2ωρ. 10 λεπτ.
Saure-Sahne-Plätzchen
2ωρ.
Haselnuss-Sirup-Schnecken
3ωρ.
Amarenakirsch-Brownies
1ωρ.
Kirschkuchen mit Vanillecreme
4ωρ. 45 λεπτ.
Heidelbeer-Brombeer Muffins
40 λεπτ.