
Συσκευές & Αξεσουάρ
Blueberry crumble slice
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
12 slices
Υλικά
-
coconut oil plus extra for greasing80 g
-
fresh blueberries (see Tips)300 g
-
tapioca starch3 tsp
-
pure maple syrup plus an extra 1 tablespoon (see Tips)60 g
-
pecans40 g
-
blanched almonds100 g
-
rolled oats100 g
-
baking powder1 tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
salt¼ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 slice
Πρωτεΐνη
3.2 g
Θερμίδες
812.2 kJ /
193.4 kcal
Λιπαρά
14.3 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Υδατάνθρακες
12.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Plant to Plate
120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBaklava cheesecake
25 godz. 45 min
Rum baba
3 godz.
Chocolate mud muffins (gut health)
40 min
Coconut and pistachio delight
1 godz. 10 min
Carrot poppy seed muffins
1 godz. 15 min
Chocolate chip and pistachio cream cookies
1 godz.
Fig and apricot tea bread
1 godz. 30 min
Gluten free almond sweet shortcrust pastry
35 min
Banana tart tartin with chocolate sorbet
27 godz. 35 min
S'mores cupcakes
2 godz. 40 min
Italian ricotta doughnuts with citrus curd
1 godz. 10 min
Sicilian ricotta cheesecake with botrytis soaked figs
30 godz. 25 min