Pudding aux graines de chia, citron et framboises

Pudding aux graines de chia, citron et framboises

3.9 37 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 10 λεπτ.

8 portions

Υλικά

citron jaune non traité zeste du moitié du citron et jus du citron entier
1
de yaourt nature (4 pots de yaourt)
500 g
de lait
250 g
de graines de chia
160 g
de sucre glace maison
30 g
de framboises fraîches
120 g
d'amandes effilées
40 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 187.4 kcal / 776.9 kJ

Πρωτεΐνη 8.1 g

Λιπαρά 10.1 g

Υδατάνθρακες 11 g

Φυτικές ίνες 8.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Les graines qui sèment le goût ! 15 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sorbet de fruits rouges

Sorbet de fruits rouges

10 λεπτ.

Sorbet aux fruits

Sorbet aux fruits

10 λεπτ.

Churros maison et pâte à tartiner

Churros maison et pâte à tartiner

1ωρ. 10 λεπτ.

Sorbet à la framboise

Sorbet à la framboise

15 λεπτ.

Sorbet au melon

Sorbet au melon

10 λεπτ.

Glace express mangue et lait de coco

Glace express mangue et lait de coco

10 λεπτ.

Sorbet aux fruits (Découverte)

Sorbet aux fruits (Découverte)

10 λεπτ.

Sorbet fraise, banane et menthe

Sorbet fraise, banane et menthe

4ωρ. 15 λεπτ.

Sorbet fraise-banane

Sorbet fraise-banane

5 λεπτ.

Sorbet rhubarbe-fraise

Sorbet rhubarbe-fraise

10 λεπτ.

Granité fraise-coquelicot

Granité fraise-coquelicot

3ωρ.

Mousses de framboises

Mousses de framboises

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων