Pudding aux graines de chia, citron et framboises

Pudding aux graines de chia, citron et framboises

3.8 46 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 10 λεπτ.

8 portions

Υλικά

1 de citron jaune non traité zeste du moitié du citron et jus du citron entier
500 g de yaourt nature (4 pots de yaourt)
250 g de lait
160 g de graines de chia
30 g de sucre glace maison
120 g de framboises fraîches
40 g d'amandes effilées

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 8.1 g

Θερμίδες 776.9 kJ / 187.4 kcal

Λιπαρά 10.1 g

Φυτικές ίνες 8.8 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Les graines qui sèment le goût ! 15 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Compote meringuée pomme-ananas

45 min

Sorbet fraise, pastèque et cerise

12 h 5 min

Mousse aux pommes

40 min

Cheesecake basque au coulis de mûres

No ratings

Muffins à la citrouille

25 min

Granité melon et pastèque

3 h 10 min

Légumes d'automne aux épices, semoule et fondant au chocolat vapeur

1 h

Sorbet pomme verte et calvados

12 h

Cookies au chocolat et pistache

45 min

Natilla (crème dessert à la cannelle)

15 min

Sorbet minute fraise-banane

4 h 15 min

Glace végane café-noix de coco, brownie et coulis au chocolat noir

9 h 30 min

Εμφάνιση όλων