
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pudding aux graines de chia, citron et framboises
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 10 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
1 citron jaune non traité zeste du moitié du citron et jus du citron entier
-
500 g de yaourt nature (4 pots de yaourt)
-
250 g de lait
-
160 g de graines de chia
-
30 g de sucre glace maison
-
120 g de framboises fraîches
-
40 g d'amandes effilées
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
8.1 g
Θερμίδες
776.9 kJ /
187.4 kcal
Λιπαρά
10.1 g
Φυτικές ίνες
8.8 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Les graines qui sèment le goût !
15 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGlace à la fraise et au yaourt
4ωρ. 20 λεπτ.
Sorbet mojito
12ωρ.
Sorbet aux 3 agrumes
1ωρ. 35 λεπτ.
Gaspacho d'abricot au thé et gingembre
1ωρ. 15 λεπτ.
Riz au lait de coco
40 λεπτ.
Glace à la verveine et poires aux épices
13ωρ. 35 λεπτ.
Gratin aux figues
15 λεπτ.
Verrine de fruits frais, fromage blanc et sablé breton
2ωρ. 15 λεπτ.
Vacherin glacé à l'abricot
4ωρ. 30 λεπτ.
Mousse au citron vert façon mojito
3ωρ. 15 λεπτ.
Verrines choco-caramel-speculoos
3ωρ. 40 λεπτ.
Crème glacée fraise-soja
4ωρ. 20 λεπτ.