Fruit nectar

Fruit nectar

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

5 glasses

Υλικά

mixed fresh fruits cut in pieces as needed
300 g
lemon peeled, white pith and pips removed
1
sugar adjust to taste
50 g
water
500 g
ice cubes to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 324 kJ / 77 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The Basic Cookbook 174 Συνταγές
Ελβετία

The Basic Cookbook 151 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ginger Cordial

2ωρ.

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10 λεπτ.

Green juice

5 λεπτ.

Meal Replacement Shake

5 λεπτ.

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5 λεπτ.

Mango yoghurt thick shake

5 λεπτ.

Dragon Fruit Lemonade

5 λεπτ.

Kale, chia, pear and orange smoothie

25 λεπτ.

Pear and Cucumber Smoothie

10 λεπτ.

Acidic Juice

5 λεπτ.

Lemonade

5 λεπτ.

Hot Flash Cooler

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων