
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kiwi and Ginger Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 glasses
Υλικά
-
kale80 - 100 g
-
fresh root ginger peeled, cut into round circles (2 mm)10 - 20 g
-
kiwi fruits peeled, halved130 g
-
oranges peeled130 g
-
lemon juice freshly squeezed20 g
-
water cold50 g
-
ice cubes4 - 5
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
70 kcal /
293 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
13 g
Φυτικές ίνες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Breakfast Smoothies
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCondensed Milk Dalgona Coffee
10 Min
Espresso Martini
5 Min
Blackcurrant Cordial
30 Min
Margarita
10 Min
Cucumber Margarita
10 Min
Bellini Cocktail
5 Min
Strawberry Lemonade
10 Min
Pink Lemonade
30 Min
Cappuccino Milkshake
10 Min
Watermelon Juice
10 Min
Raspberry and Basil Sangria
40 Min
Sugar Syrup
30 Min