Quiche s fetou a červenou řepou

Quiche s fetou a červenou řepou

4.5 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
8 porcí

Υλικά

Těsto
  • 200 gramů pohanky
  • 1 špetka soli
  • 100 gramů másla vychlazeného, na kousky
  • 45 gramů vody
Náplň
  • 100 gramů cibule napůl
  • 1 - 2 stroužky česneku podle chuti
  • 250 gramů červené řepy oloupané, na čtvrtky
  • 5 vajec
  • 400 gramů plnotučného mléka
  • 1 - 2 špetky soli podle chuti
  • 1 - 2 špetky černého pepře, mletého
  • 50 gramů čerstvého špenátu na kousky
  • 100 gramů sýru feta na kostky (1 cm)

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 313 kcal / 1323 kJ
Πρωτεΐνη 12.5 g
Λιπαρά 18.6 g
Υδατάνθρακες 23 g
Φυτικές ίνες 4.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων