Συσκευές & Αξεσουάρ
Arašídové krekry
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
40 kusů
Υλικά
-
100 gramů pohankové mouky
-
50 gramů hladké mouky
-
50 gramů ovesných vloček
-
15 gramů lněných semínek
-
1 ½ čajové lžičky sušeného tymiánu
-
1 čajová lžička sušeného oregana
-
½ čajové lžičky česnekového prášku
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
55 gramů arašídového másla
-
30 gramů olivového oleje
-
70 gramů vody
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 kus
Νάτριο
59 mg
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
146.6 kJ /
35 kcal
Λιπαρά
1.8 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
4.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Arašídové máslo
7 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνParty tortilly
2ωρ. 45 λεπτ.
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25 λεπτ.
Dubajská čokoláda
1ωρ. 20 λεπτ.
Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache
6ωρ.
Sójové mléko a čínské bulky v páře
1ωρ. 30 λεπτ.
Pohankovo-datlové kuličky
24ωρ. 20 λεπτ.
Pivní tyčinky se semínky
30 λεπτ.
Halloweenské mléčné bulky
5ωρ.
Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou
35 λεπτ.
Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky
25 λεπτ.
Čokoládovo-arašídové proteinové bomby
50 λεπτ.
Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule
1ωρ. 15 λεπτ.