Čočková pěna

Čočková pěna

4.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 35 λεπτ.

470 gramů

Υλικά

200 gramů čočky, hnědé, sušené
750 gramů vývaru zeleninového nebo drůbežího
1 bobkový list, sušený
1 čajové lžičky soli
1 snítku čerstvého tymiánu
1 šalotka napůl
45 gramů olivového oleje
voda na namočení
30 gramů crème fraîche

30 gramů zakysané smetany, 20 % tuku
10 gramů worcesterské omáčky
20 gramů parmazánu nastrouhaného
2 - 3 kapky pálivé omáčky tabasco podle chuti

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 470 gramů

Νάτριο 4931 mg

Πρωτεΐνη 63 g

Θερμίδες 5926 kJ / 1411 kcal

Λιπαρά 72 g

Φυτικές ίνες 25 g

Κορεσμένα λιπαρά 16 g

Υδατάνθρακες 133 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Luštěniny 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Klobása s kari rajčatovou salsou (Currywurst)

15 Min

Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem

35 Min

Citrónová babeta

1 Std. 20 Min

Party tortilly

2 Std. 45 Min

Želé z mandlového mléka s ovocným přelivem

4 Std. 55 Min

Bezlepková mini pizza

2 Std.

Skotská vejce s celerovo-mrkvovým salátem

50 Min

Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem

1 Std. 10 Min

Ovocný salát se sekanými mandlemi

10 Min

Matcha kuličky

40 Min

Madlenky s matchou

45 Min

Dubajská čokoláda

1 Std. 20 Min

Εμφάνιση όλων