Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky

4.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 24ωρ. 20 λεπτ.

35 kusů

Υλικά

100 gramů pohanky
260 gramů vody
160 gramů datlí, bez pecek
20 gramů pražených burských oříšků, nesolených
2 polévkové lžíce mandlového másla
2 polévkové lžíce javorového sirupu
30 gramů kakaového prášku
15 gramů chia semínek
15 gramů proteinového prášku (προαιρετικό πεδίο) vanilkového
80 gramů strouhaného kokosu

Διατροφή ανά 1 kus

Θερμίδες 62 kcal / 263 kJ

Πρωτεΐνη 1.4 g

Λιπαρά 3.1 g

Υδατάνθρακες 6.8 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pohanka 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Party tortilly

Party tortilly

2ωρ. 45 λεπτ.

Veganská liptovská pomazánka

Veganská liptovská pomazánka

12ωρ. 10 λεπτ.

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1ωρ. 15 λεπτ.

Mini burgery

Mini burgery

2ωρ. 40 λεπτ.

Datlovo-ořechové kuličky

Datlovo-ořechové kuličky

20 λεπτ.

Sendvič s lososovým coleslawem

Sendvič s lososovým coleslawem

15 λεπτ.

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 λεπτ.

Halloweenské náhrobky

Halloweenské náhrobky

1ωρ. 15 λεπτ.

Jahodový koktejl se sektem a slanými mini cheesecaky

Jahodový koktejl se sektem a slanými mini cheesecaky

3ωρ. 40 λεπτ.

Pistáciové krekry (bez lepku)

Pistáciové krekry (bez lepku)

30 λεπτ.

Velikonoční mrkvičky z listového těsta plněné mrkvovým krémem

Velikonoční mrkvičky z listového těsta plněné mrkvovým krémem

45 λεπτ.

Pikantní sýrové krekry (bez lepku)

Pikantní sýrové krekry (bez lepku)

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων