Porridge with Fresh Fruit

Name: Porridge with Fresh Fruit
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 120 g rolled oats; 400 g oat milk; 2 Tbsp honey; 200 g mixed fresh fruit

4.4 57 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 portions

Υλικά

rolled oats
120 g
oat milk
400 g
soya milk
honey
2 Tbsp
mixed fresh fruit cut in pieces (2-3 cm)
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 46.5 mg

Πρωτεΐνη 14.4 g

Θερμίδες 1879.6 kJ / 449.3 kcal

Λιπαρά 6.4 g

Φυτικές ίνες 10.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 88.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Simple Ideas 201 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

4.5(8)

8ωρ.

Mango Chia Pudding

4.1(142)

4ωρ. 10 λεπτ.

Full English Breakfast Popover

4.4(77)

40 λεπτ.

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

4.7(26)

30 λεπτ.

Blueberry Jam

5.0(2)

45 λεπτ.

Bento with Pandas

4.7(3)

1ωρ.

Scrambled Eggs

2.0(564)

10 λεπτ.

Strawberry Cheesecake Overnight Oats

3.9(22)

8ωρ. 10 λεπτ.

Chicken Congee

4.8(19)

1ωρ. 30 λεπτ.

Soft Fresh Cheese

4.9(8)

15ωρ. 20 λεπτ.

Yoghurt with Blueberry and Apple Compote

3.2(5)

13ωρ. 40 λεπτ.

Full English Breakfast Popover

4.2(44)

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων