
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kakaolu Karabuğday Granola
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 35 λεπτ.
800 g
Υλικά
-
çiğ karabuğday250 g
-
su ıslatmak için
-
fındık125 g
-
yulaf gevreği300 g
-
bal (bk.öneri)80 - 120 g
-
Hindistan cevizi yağı50 - 80 g
-
kakao20 - 25 g
-
kurutulmuş kurt üzümü50 g
Διατροφή ανά 100 g
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
1954 kJ /
467 kcal
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
56 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSoğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)
12ωρ.
Yemyeşil Smoothie
Καμία βαθμολογία
Yeşil Sebzeler İçecek Tozu
Καμία βαθμολογία
Glütensiz, Vegan Mercimek Wrapleri
Καμία βαθμολογία
Baharatlı Kıvrık Havuç Turşuşu
30 λεπτ.
Tereyağı
40 λεπτ.
Beze (Mereng)
2ωρ.
Haşlanmış Bulgur
25 λεπτ.
Haşlanmış Patates
35 λεπτ.
Haşlanmış Karabuğday
25 λεπτ.
Waffle
1ωρ. 30 λεπτ.
Harissa
25 λεπτ.