Rau xào

Rau xào

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 khẩu phần.

Υλικά

nhánh tỏi
10 gam
dầu ô liu nguyên chất
10 gam
rau cải chíp hoặc các loại rau xanh khác, cắt thành dải dài (xem mẹo nhỏ)
300 gam
muối
½ thìa cà phê
bột tiêu đen
1 nhúm

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 151 kJ / 36 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Món phụ 13 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Custard mặn kiểu Nhật

Καμία βαθμολογία

Sốt Sambal

Καμία βαθμολογία

Chè Hoa Cau (ăn kèm xôi vò)

Καμία βαθμολογία

Canh Chua Chay

Καμία βαθμολογία

Mướp Xào Chay

15 λεπτ.

Salad Bắp Cải (Thermomix® Cutter)

Καμία βαθμολογία

Salad Khoai Tây

40 λεπτ.

Trứng Ngâm Tương Kiểu Nhật

24ωρ. 30 λεπτ.

Đậu Hà Lan và Ngô Ngọt Hấp

Καμία βαθμολογία

Bắp Cải Tí Hon và Bông Cải Trắng Hấp

Καμία βαθμολογία

Khoai Tây và Bí Đỏ Hấp

Καμία βαθμολογία

Bông Cải Xanh và Bí Ngòi Hấp

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων