
Συσκευές & Αξεσουάρ
Risoto de ervilhas e camarão
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
queijo parmesão40 g
-
camarão c/ casca700 g
-
água mais q.b. p/ cozer o arroz500 g
-
sal2 c. chá de
-
azeite30 g
-
dentes de alho2
-
pimenta-de-caiena em pó¼ c. chá de
-
ervilhas descongeladas200 g
-
coentros só as folhas10 g
-
chalota80 g
-
manteiga40 g
-
espumante50 g
-
arroz p/ risoto350 g
-
queijo-creme100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1597.3 mg
Πρωτεΐνη
25.6 g
Θερμίδες
2167.7 kJ /
518.1 kcal
Λιπαρά
19.8 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
56.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Outubro 2018
30 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLinguine com camarão, cogumelos e espargos
35 min
Strogonoff de vitela e espinafres com massa
1 godz. 10 min
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40 min
Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela
40 min
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40 min
Carbonara com couve
35 min
Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda
35 min
Curgetes recheadas com arroz e carne
1 godz. 5 min
Salada de espelta com feijão-verde e pesto
Brak ocen
Lasanha de ricota e beringela a vapor
1 godz. 25 min
Fettuccini com frango e ervilhas
Brak ocen
Massa com pesto de espargos
Brak ocen