Spaghetti cu ton

Spaghetti cu ton

4.6 52 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porții

Υλικά

cățel de usturoi sau după preferință
½ - 1
ardei iute, proaspăt fără semințe
1
½ linguriță ardei iute măcinat
ulei de măsline extravirgin
40 g
ton proaspăt fără piele și tăiat bucăți (3 cm)
300 g
300 g ton în conservă, în suc propriu, bine scurs
sare plus după gust
1 ½ linguriță
capere în saramură desărate în apă rece
30 g
piper, proaspăt măcinat
1 priză
busuioc proaspăt frunzele spălate și zvântate
1 fir
roșii cherry tăiate sferturi și fără semințe
400 g
apă
1200 g
paste (ex. spaghetti)
320 g

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 490 kcal / 2050 kJ

Πρωτεΐνη 26.1 g

Λιπαρά 17.3 g

Υδατάνθρακες 61.2 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bucătărie italiană 15 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orez cu carne de porc

Orez cu carne de porc

1ωρ.

Paste cu somon și spanac

Paste cu somon și spanac

40 λεπτ.

Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta

Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta

1ωρ. 25 λεπτ.

Fusilli cu pui și ciuperci

Fusilli cu pui și ciuperci

40 λεπτ.

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

Καμία βαθμολογία

Tagliatelle cu hribi

Tagliatelle cu hribi

1ωρ.

Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte

Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte

Καμία βαθμολογία

Orez cu pui și ciuperci

Orez cu pui și ciuperci

30 λεπτ.

Lasagne Bolognese cu paste cu spanac

Lasagne Bolognese cu paste cu spanac

Καμία βαθμολογία

Pistachio Cream Pasta

Pistachio Cream Pasta

30 λεπτ.

Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino

Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino

Καμία βαθμολογία

Sushi cu ciuperci Portobello

Sushi cu ciuperci Portobello

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων