
Συσκευές & Αξεσουάρ
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
15 κομμάτια
Υλικά
-
καρύδια40 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια190 γρ.
-
βούτυρο αμυγδάλου80 γρ.
-
σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)65 γρ.
-
μπανάνα σε κομμάτια (περίπου 110 γρ.)1
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
μεγάλο αυγό1
-
νιφάδες κινόα60 γρ.
-
νιφάδες βρώμης60 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κ.γλ.
-
κανέλα, αλεσμένη½ κ.γλ.
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι1 πρέζα
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 κομμάτι
Θερμίδες
112 kcal /
468 kJ
Πρωτεΐνη
3.2 g
Λιπαρά
6.4 g
Υδατάνθρακες
10.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Διατροφή μέσω Cookidoo®
28 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς

Υγιεινή ζωή!
22 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΜπράουνις με μαύρη σοκολάτα
2 h 15 min
Κέικ λεμονιού
2 h
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40 min
Κέικ με μήλα
50 min
Κέικ μήλου
1 h
Σοκολατένια μπισκότα με chocolate chips
30 min
Πασχαλινό κέικ
1 h 55 min
Βασκικό cheesecake με σοκολάτα και κομπότ κερασιού
No ratings
Brownie χωρίς γλουτένη
45 min
Κέικ μελομακάρονο
2 h 20 min
Παραδοσιακή πάστα φλώρα
1 h 15 min
Κεραστικά με ινδοκάρυδο
No ratings