
Συσκευές & Αξεσουάρ
Solomillo de ternera al vapor
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de agua500 g
-
de solomillo de ternera (en medallones de 1 cm de grosor)6 filetes
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
de sal en escamas1 cucharadita
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
210 kcal /
881 kJ
Πρωτεΐνη
25 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
0 g
Φυτικές ίνες
0 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Dieta
142 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Dieta
142 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCarne en su jugo, estilo Jalisco
30 Min
Bisteces con papas en pasilla
1 Std. 15 Min
Entomatado de res con verdolagas
1 Std.
Albóndigas con jitomate al chipotle
1 Std.
Salpicón de res
1 Std.
Cerdo entomatado
50 Min
Estofado de cerdo con menestra de verduras
1 Std. 15 Min
Estofado de aguja de ternera con alcachofas
1 Std.
Picadillo con rajas
25 Min
Pollo asado con verduras
1 Std. 10 Min
Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena
30 Min
Carne de res a la jardinera
40 Min