
Συσκευές & Αξεσουάρ
Solomillo de ternera al vapor
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
500 g de agua
-
6 filetes de solomillo de ternera (en medallones de 1 cm de grosor)
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharadita de sal en escamas
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
210 kcal /
881 kJ
Πρωτεΐνη
25 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
0 g
Φυτικές ίνες
0 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Dieta
142 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Dieta
142 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPastel azteca
1ωρ.
Picadillo con rajas
25 λεπτ.
Pollo al cilantro
35 λεπτ.
Tacos de pollo al pastor
45 λεπτ.
Pollo kung pao
45 λεπτ.
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 λεπτ.
Rollitos de carne con caldillo
1ωρ.
Albóndigas cremosas
40 λεπτ.
Berenjenas rellenas con alubias y tomate
1ωρ.
Bisteces rápidos para dos
35 λεπτ.
Bistec de res en salsa de chipotle
30 λεπτ.
Gratén de huevos rellenos de pollo
45 λεπτ.