
Συσκευές & Αξεσουάρ
Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Kakaopulver, ungesüßt2 EL
-
Mandeldrink750 g
-
Ahornsirup50 g
-
Vanille, gemahlen1 Msp.
-
Chiasamen100 g
-
frische Himbeeren100 - 125 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
192 kcal /
804 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
18 g
Φυτικές ίνες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Schlanke Küche
24 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνScheiterhaufen
1 h 30 min
Milchreiscreme mit Heidelbeeren
30 min
Mohn-Topfen-Knödel mit Apfelmus (glutenfrei)
45 min
Schokoladeneis
12 h
Topfenschmarrn
50 min
Erdbeer-Topfen-Knödel mit Mohn auf Erdbeerspiegel
1 h 25 min
Omas Apfelkompott mit Honig
20 min
Rhabarberkompott mit Erdbeersud
1 h 30 min
Der Milchreis
45 min
Hirse-Quark-Auflauf
1 h 15 min
Topfenpalatschinken
1 h 30 min
Schokoladen-Meringue-Türmchen mit Himbeeren
50 min