
Συσκευές & Αξεσουάρ
Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Kakaopulver, ungesüßt2 EL
-
Mandeldrink750 g
-
Ahornsirup50 g
-
Vanille, gemahlen1 Msp.
-
Chiasamen100 g
-
frische Himbeeren100 - 125 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
804 kJ /
192 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
8 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Schlanke Küche
24 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMascarponecreme mit Amaretti auf Erdbeerspiegel
1ωρ. 30 λεπτ.
Schokoladen-Mousse
5 λεπτ.
Einfache Cremeschnitte
3ωρ. 45 λεπτ.
Fedlkoch
10ωρ. 35 λεπτ.
Tiramisu
5ωρ. 20 λεπτ.
Sommerfrüchte-Crumble mit Vanillesauce
1ωρ. 10 λεπτ.
Erdbeer-Tiramisu
3ωρ.
Schoko-Vanille-Schnitte
4ωρ.
Topfen-Granola
30 λεπτ.
Fruchtpudding (aus Resten)
25 λεπτ.
Schokoladiges Grießkoch mit Birne (Grießbrei, glutenfrei)
25 λεπτ.
Ananassorbet
15 λεπτ.