Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)

Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)

3.9 156 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Kakaopulver, ungesüßt
2 EL
Mandeldrink
750 g
Ahornsirup
50 g
Vanille, gemahlen
1 Msp.
Chiasamen
100 g
frische Himbeeren
100 - 125 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 804 kJ / 192 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 8 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Schlanke Küche 24 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rosa Macarons mit Erdbeer-Ganache

2ωρ. 30 λεπτ.

Himmlische Schokomandeln

35 λεπτ.

Oakas (Eierkäse)

3ωρ. 50 λεπτ.

Granatapfel-Mohn-Tiramisu

1ωρ. 10 λεπτ.

Maracuja-Creme-Törtchen

2ωρ. 30 λεπτ.

Powidltascherl

1ωρ. 10 λεπτ.

Zwetschken-Schichtdessert mit Vanillecreme

30 λεπτ.

Baiser Drops

3ωρ.

Gummibärchen und -schlangen

20 λεπτ.

Schokoladen-Meringue-Türmchen mit Himbeeren

50 λεπτ.

Marillenknödel

1ωρ. 15 λεπτ.

Leche Flan (Karamellpudding)

3ωρ.

Εμφάνιση όλων