Συσκευές & Αξεσουάρ
Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 20 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
400 g mleka kokosowego, light, w puszce
-
1 łyżeczka miodu
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
50 g nasion chia
-
25 g liści szpinaku baby, świeżych
-
80 g kiwi pokrojonego na kawałki
-
100 g malin, świeżych
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
2.5 g
Θερμίδες
447 kJ /
108 kcal
Λιπαρά
7.5 g
Υδατάνθρακες
4.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
NATURALNIE SŁODKIE
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKutia
24h 50min
Budyń malinowy
10min
Deser twarogowy z mango
15min
Czekoladowe doniczki z malinami
1h 25min
Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)
15min
Tureckie delicje (Lokum)
26h 50min
Lody bananowe (jednoskładnikowe)
8h 5min
Deser plaża
2h 30min
Lody stracciatella
8h 15min
Blok czekoladowy z czerstwym chlebem
5h 20min
Szyszki marcepanowe
30min
Lody pistacjowe
9h 30min