Schoko-Flocken-Bars

Schoko-Flocken-Bars

4.5 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

18 Stück

Υλικά

Zartbitter-Schokolade, vegan in Stücken
80 g
Leinsamen
25 g
Hokkaido-Kürbis in Stücken
170 g
vegane Margarine und etwas mehr zum Einfetten
140 g
Wasser
30 g
Rohrohrzucker
120 g
Dinkelflocken zart
150 g
150 g Haferflocken, zart
Dinkelmehl Type 630
150 g
Weinstein-Backpulver
2 TL
Zimt
2 TL
Ingwer, gemahlen
½ TL
Vanille, gemahlen
½ TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 712 kJ / 170 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mach’s vegan! 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Erdbeer-Schmand-Kuchen

12ωρ.

Erdbeer-Stracciatella-Schmandschnitten

2ωρ. 30 λεπτ.

Windbeutel-Erdbeer-Torte

10ωρ.

Himbeer-Käsekuchen

8ωρ.

Schokoladen-Torte

3ωρ. 20 λεπτ.

Konfetti-Torte

3ωρ.

Himbeer-Frischkäse-Torte

2ωρ. 30 λεπτ.

Schmand-Ananas-Kuchen

7ωρ.

Weintorte mit Äpfeln und Zimtsahne

7ωρ.

Schneewittchentorte

5ωρ.

Brownie-Blaubeer-Cheesecake

2ωρ. 30 λεπτ.

Erdbeer-Poke-Cake

13ωρ.

Εμφάνιση όλων