Himbeer-Avocado-Smoothie mit Kefir

Himbeer-Avocado-Smoothie mit Kefir

4.5 75 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 Gläser

Υλικά

Leinsamen
1 EL
Weizenkleie
1 TL
Himbeeren, TK
100 g
Avocado mittelgroß, reif, in Stücken (ca. 140 g Fruchtfleisch)
1
Honig (προαιρετικό πεδίο) flüssig
10 g
Kefir
150 g
roter Traubensaft
250 g

Διατροφή ανά 1 Glas

Θερμίδες 342 kcal / 1433 kJ

Πρωτεΐνη 6 g

Λιπαρά 19 g

Υδατάνθρακες 31 g

Φυτικές ίνες 10.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Stillzeit 10 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Long Island Icetea

Long Island Icetea

5 λεπτ.

Margarita

Margarita

10 λεπτ.

Eisbonbon-Likör

Eisbonbon-Likör

15 λεπτ.

Mojito

Mojito

5 λεπτ.

Espresso-Martini

Espresso-Martini

5 λεπτ.

Whiskey Sour

Whiskey Sour

10 λεπτ.

Erdbeer-Rhabarber-Limes

Erdbeer-Rhabarber-Limes

5ωρ.

Paradise-Cocktail

Paradise-Cocktail

5 λεπτ.

Kräuterlassi

Kräuterlassi

5 λεπτ.

Beeren-Gin-Tonic-Bowle

Beeren-Gin-Tonic-Bowle

15 λεπτ.

Wassermelonen-Refresher

Wassermelonen-Refresher

10 λεπτ.

Wodka-Wackelpudding

Wodka-Wackelpudding

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων