
Συσκευές & Αξεσουάρ
Domatesli Nohutlu Pankek
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porsiyon
Υλικά
-
kuru nohut250 g
-
soğan ikiye bölünmüş50 g
-
sarımsak2 diş
-
zeytinyağı4 - 5 yk
-
domates ikiye bölünmüş300 g
-
su200 g
-
kabartma tozu ( yakl.10 gramlık 1 küçük paket)4 tk
-
tuz1 tk
-
karabiber½ tk
-
kimyon2 tutam
-
zencefil (προαιρετικό πεδίο) tozu2 tutam
-
dereotu ince kıyılmış1 yk
-
taze kekik yaprağı1 yk
-
krem peynir (bk. öneri), servis etmek için150 - 200 g
-
salatalık ince dilimlenmiş, servis etmek için1 - 2
Διατροφή ανά 6 porsiyon
Θερμίδες
1183 kcal /
4949 kJ
Πρωτεΐνη
51 g
Λιπαρά
39 g
Υδατάνθρακες
124 g
Φυτικές ίνες
63 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri
17 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία

Glütensiz lezzetler
35 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνElma, Badem ve Yulaflı Porridge
24 Std. 10 Min
Fındık ve Badem Ezmeli Granola
40 Min
Fıstık Ezmeli Çikolata Topları
45 Min
Tarçınlı Kıtır Ceviz
50 Min
Kakaolu ve Portakallı Bar
2 Std. 15 Min
Bezelye Ezmesi, Kiraz Domates ve Peynirli Dürüm
Keine Bewertungen
Somonlu Coleslaw Sandviç
15 Min
Keten Tohumlu Kraker
1 Std. 50 Min
Hurmalı Enerji Barları
1 Std. 10 Min
Mini Burger
2 Std. 40 Min
Muzlu Elmalı Yulaflı Kek
45 Min
Limonlu Çiğ Kurabiye
15 Min