
Συσκευές & Αξεσουάρ
Baked Kale Polenta Fries
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
75 pieces
Υλικά
Kale Pesto
-
Parmesan cheese cubed4 oz
-
pine nuts1 oz
-
lemon thin peel only, no pith1
-
garlic cloves4
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
kale stems removed4 oz
-
fresh basil leaves2 oz
-
extra virgin olive oil2 oz
Polenta
-
water36 oz
-
polenta cornmeal10 oz
-
salt to taste½ tsp
-
non-stick cooking spray
-
marinara sauce to serve (see Tip)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
167 kJ /
40 kcal
Λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
0 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Festive Fare
11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFudge Brownies
50 λεπτ.
Sourdough Starter Discard Chocolate Chip Cookies
40 λεπτ.
Green Eggs and Ham Roll-Ups
20 λεπτ.
Peach Hand Pies
1ωρ. 50 λεπτ.
Yogurt Custard Toast with Bacon
40 λεπτ.
Zucchini and Almond Pulp Bread
2ωρ. 30 λεπτ.
Allergen Free Chocolate Dipped Fruit
45 λεπτ.
Allergen Free Granola Cups
1ωρ. 5 λεπτ.
Allergen Free Granola
30 λεπτ.
Allergen Free Melted Chocolate
10 λεπτ.
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 λεπτ.
Cajun Shrimp and Grits Waffles
1ωρ. 10 λεπτ.