Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di cavolo rosso e cocco
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
400 g di cavolo rosso a pezzi
-
1 cucchiaino di sale
-
3 rametti di coriandolo fresco, le foglioline3 rametti di basilico fresco le foglioline
-
1 rametto di menta fresca le foglioline
-
30 g di aceto di mele
-
20 g di miele
-
30 g di salsa di soia
-
20 g di olio di sesamo20 g di olio di sesamo tostato
-
¼ di cucchiaino di pepe macinato
-
1 cipollotto a rondelle
-
70 g di cocco disidratato grattugiato
-
coriandolo fresco, per servirebasilico fresco per servire
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
1826 kJ /
436 kcal
Λιπαρά
33 g
Φυτικές ίνες
11.2 g
Υδατάνθρακες
22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Piacere leggero
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata riccia con pere e Gorgonzola
50 λεπτ.
Insalata di patate con senape e menta
55 λεπτ.
Melanzane sott'olio alla siciliana
3ωρ. 30 λεπτ.
Insalata di sedano bianco
15 λεπτ.
Patate duchessa
1ωρ.
Patate duchessa (TM6)
1ωρ.
Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)
30 λεπτ.
Insalata di carote e mele con Feta e noci
20 λεπτ.
Funghi sott'olio con peperoncini e menta
45 λεπτ.
Grissini di sfoglia croccanti al formaggio
35 λεπτ.
Insalata di fragole, soncino e Parmigiano reggiano
10 λεπτ.
Conserva di barbabietole in agrodolce
12ωρ. 30 λεπτ.