Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Salade de quinoa aux légumes croquants
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
oignon de printemps coupé en deux1
-
de carotte en morceaux70 g
-
de courgette en morceaux140 g
-
d'eau400 g
-
de sel selon vos goûts1 ½ c. à café
-
de quinoa50 g
-
de tomate en dés80 g
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
de vinaigre balsamique2 c. à soupe
-
de graines de cumin1 c. à café
-
de poivre moulu selon vos goûts1 pincée
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
171 kcal /
709 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
15 g
Φυτικές ίνες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ma cuisine au quotidien
133 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Gougères
40 λεπτ.
Délice de foies au riesling
2ωρ. 50 λεπτ.
Rillettes de maquereau
5 λεπτ.
Terrine d'asperges et de langoustines
10ωρ.
Toast de pain de maïs avec jaune d'oeuf salé et sauce hollandaise
Καμία βαθμολογία
Mille-feuille crabe, petit pois et avocat
Καμία βαθμολογία
Salade Green Goddess
Καμία βαθμολογία
Salade de crevettes à la sicilienne
Καμία βαθμολογία
Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta
Καμία βαθμολογία
Temaki sushi
Καμία βαθμολογία
Petits flans au brocoli et aux lardons
45 λεπτ.
Beignets de courgettes et crevettes au yaourt
30 λεπτ.