Συσκευές & Αξεσουάρ
Müsli nach Bircherart
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Mandeln50 g
-
Apfel entkernt, in Stücken1
-
Birne entkernt, in Stücken1
-
Orange geschält, in Stücken1
-
Banane geschält, in Stücken1
-
Zitronensaft1 TL
-
Joghurt, 3,5% Fett300 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
827 kJ /
198 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHeidelbeermarmelade
45 λεπτ.
Erdbeer-Basilikum-Konfitüre
25 λεπτ.
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45 λεπτ.
Blüten-Mandel-Hörnchen
1ωρ. 20 λεπτ.
Granola-Porridge mit Nektarinenpüree und Obst
15 λεπτ.
Obstsalat
15 λεπτ.
Herzhaftes Genussboard
50 λεπτ.
Vollkorn-Toast mit Avocado
15 λεπτ.
Caprese-Baguette
14ωρ.
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 λεπτ.
Gebratene Miso-Champignons auf Brot
25 λεπτ.
Pochierte Eier
15 λεπτ.