Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
鮮菇炒莧菜
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
黑麻油10 克
-
薑 ，切絲15 克
-
新鮮綜合菇類 ，去根部，切段(約3公分)100 克
-
水10 克
-
鹽¼ 茶匙
-
莧菜 ，切段(約5公分)200 克
-
枸杞 ，洗淨，瀝乾2 茶匙
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
80.7 kcal /
337.4 kJ
Πρωτεΐνη
3.4 g
Λιπαρά
5.5 g
Υδατάνθρακες
6.2 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4144.5 g
Νάτριο
193.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
產後補給站
74 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
